✨🏋♂ ¡INAUGURAMOS A ACADEMIA EM LIBERTÉ! 🏋♀✨
Na prisão de Segurança Máxima de Batán, conseguimos construir algo único: uma academia feita com nossas próprias mãos.
Este projeto nasceu nos oficinas de serralheria e marcenaria de Liberté, onde transformamos sucata e madeira de pallets em máquinas de treino, pesos e estruturas resistentes. Cada peça, cada barra e cada banco de exercício são testemunhos do esforço coletivo, da criatividade e da autogestão que nos impulsiona.
Mais que uma academia: uma escola de esportes
A academia não é apenas um espaço para treinar, é o coração da nossa Escolinha de Esportes 🏅, um projeto que promove a atividade física e o bem-estar entre aqueles que fazem parte de Liberté. Aqui, além de melhorar a condição física, trabalhamos valores como disciplina, compromisso e companheirismo.
Em nossa Escolinha, incentivamos diversas modalidades:
- ⚽ Futebol – Um clássico que nunca falta em nossas atividades.
- 🥊 Boxe – Mais que um esporte, uma ferramenta de fortalecimento mental e controle emocional.
- 🥋 Caratê – Técnica, filosofia e autocontrole em cada movimento.
- 🥷 Kickboxing – Potência e resistência em cada golpe e chute.
- 🏃 Atletismo – Treinos ao ar livre para melhorar velocidade, resistência e agilidade.
- 🧘 Yoga e Tai Chi – Práticas que ajudam na concentração, equilíbrio e paz interior.
- 💪 Treinamento – Rotinas de força e condicionamento físico para melhorar a saúde geral do corpo.
- 🏋️ Condicionamento físico – Exercícios adaptados para todos os níveis, com foco na saúde e na mobilidade.
Esporte e liberdade: construindo espaços de dignidade
Em contextos de privação de liberdade, o acesso a espaços esportivos é limitado ou inexistente. Por isso, esta academia é mais que um conjunto de máquinas e pesos; é um símbolo de resistência, dignidade e comunidade. Aqui, cada pessoa encontra um espaço para aliviar tensões, fortalecer o corpo e a mente e sentir-se parte de um projeto coletivo.
A construção desta academia não apenas demonstra que a organização e o trabalho em equipe podem superar qualquer obstáculo, mas também reivindica o direito ao esporte como uma ferramenta fundamental para a integração social e o bem-estar dentro da prisão.
Porque o esporte também é liberdade. 🚀🔥
📍 Liberté. Impulsionado por Mario Juliano
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