La Giudice Aida Lhez ha tenuto il laboratorio di meditazione a Liberté, uno spazio di riflessione e crescita personale.
L’evento si è svolto nel nostro territorio Liberté, (spazio di autogestione all’interno dell’Unità Penitenziaria 15 di Batán), nel Parque Medellín, il cui nome deriva dall’ultimo luogo visitato dal defunto Giudice Mario Juliano, che in vita è stato uno dei pilastri fondamentali per lo sviluppo dalle basi di Liberté e ancora oggi è considerato il “padrino” della comunità Liberté.
Importanza della Meditazione
La Giudice Lhez ha sottolineato che la meditazione ci permette di capire perché ci succedono le cose che ci succedono nella nostra vita e ci dà il potere di cambiare la nostra realtà.
Uno Spazio di Riflessione
Il laboratorio si è svolto in un ambiente naturale, circondato da vegetazione e animali, che ha permesso ai partecipanti di connettersi con la natura e con se stessi.
L’Esperienza dell’Infanzia
Ha inoltre sottolineato l’importanza di prendersi cura dei nostri bambini e di offrire loro un ambiente sicuro e amorevole.
Il Potere della Mente
La meditazione ci permette di lavorare su noi stessi e creare la nostra realtà. La Giudice Lhez ha evidenziato che le neuroscienze hanno dimostrato che possiamo cambiare il nostro cervello e la nostra vita attraverso la meditazione.
Un Messaggio di Speranza
La Giudice Lhez ha concluso che, anche se la vita può essere difficile, c’è sempre un motivo per andare avanti.
Certificazione e Celebrazione
Sono stati consegnati certificati di studio nel Salón Punto de Paz e si è condiviso un pasto insieme, celebrando la chiusura del laboratorio.
Fonte: Radio Aires de Liberté
